Als woorden tekort schieten

Liefde tonen in de laatste fase

Als je hoort dat iemand waar je van houdt gaat overlijden, komen daar allerlei emoties bij kijken. Veel mensen vragen zich af hoe ze nog in de laatste fase op een liefdevolle manier steun kunnen bieden. In dit artikel geven we een aantal ideeën voor een gebaar van liefde in deze emotionele periode. 

Een persoonlijke brief of audioboodschap

Vaak is er nog zoveel te zeggen, maar misschien is daar niet meer alle tijd voor. Ook kan het veel energie kosten om lange en emotionele gesprekken te voeren. Als het niet mogelijk is om momenten samen door te brengen, kun je een brief schrijven om jouw liefde te delen met de persoon waar jij van houdt. Zo kan die persoon zelf kiezen wanneer er energie is om deze boodschap te lezen.

Vind je het moeilijk om te schrijven, of is lezen lastig op dat moment? Dan kun je natuurlijk ook altijd een audio- of videoboodschap opnemen. Hierin kun je jouw herinneringen en woorden delen. Zo kan iemand dit altijd terugkijken wanneer diegene behoefte heeft aan jouw woorden.

Herinneringsboek

Een herinneringsboek van jullie samen is een mooie manier om beeldend te maken wat jullie allemaal hebben beleefd. Dat kan op allerlei manieren, kies dus degene die het meest bij jou past. Of je nu zelf (of samen) een album in elkaar knutselt of het juist interactief maakt… er is van alles mogelijk. Het maken van een album kan helpen met het bespreken van verlies. Ook zorgt het voor een blijvend boek, waar je op een later moment mee kunt herinneren.

Persoonlijke playlist

Soms zegt muziek precies wat je wil delen met iemand. Je kunt voor jouw geliefde een persoonlijke playlist maken met liedjes die écht van jullie zijn. Nummers waar je een mooie herinnering aan hebt, of die juist vertellen hoe jij je voelt. Zo’n playlist kan jullie samen binden en geeft de mogelijkheid om te luisteren wanneer je maar wil. Als daar ruimte voor is, kun je zelfs samen een playlist samenstellen met nummers die jullie aan elkaar doen denken.

Geuren als herinnering

Geur is een van de krachtigste manieren om te herinneren. Als je graag bij iemand wil zijn, maar dat lastig is, kun je dat doen door middel van geur. Je kunt een kledingstuk of stukje stof besprenkelen met een geur die doet denken aan jou of aan een bepaalde herinnering. De geur van appeltaart, de geur van gras, je eigen parfum… Het kan zo persoonlijk zijn als jij wil. Met die geur kun je op een zachte manier heel dichtbij voelen.

Woordenpotje of vragenkaartjes

Misschien is een heel lang gesprek of een lange brief niet wat bij jou past, maar zijn er toch nog veel dingen die je wil zeggen of vragen. Je kunt dan een pot maken met briefjes en kaartjes. Hierop schrijf je wat je nog wil zeggen, of de vragen die je wil stellen. Je kunt hier dan samen af en toe een kaartje uithalen. Dit zorgt voor kleine momentjes van verbinding. Je kunt natuurlijk ook langer doorpraten over een vraag of herinnering. Of jouw geliefde kan de kaartjes bekijken op een moment dat diegene daar behoefte aan heeft.

Klein herinneringsgebaar

Wil je graag iets delen met jouw geliefde, dat later nog blijft als herinnering voor jezelf? Dan kun je samen een klein herinneringsgebaar maken. Een tekening (van jezelf of je kinderen), een sieraad of een foto. Je kunt een afdruk maken van je vingerafdrukken of handen, bloemen drogen of een plant of boom planten. Zo deel je samen een moment in een blijvende herinnering, die je kunt bewaren voor later.

Delen op jouw manier

Hoe je ook omgaat met het afscheid van een dierbare, doe het op een manier die bij jou past. Je kunt daarbij altijd om hulp vragen en in gesprek gaan. Rouw is voor iedereen persoonlijk en kan al ver voor een overlijden beginnen. Door open over afscheid te zijn, kun je steun vinden bij elkaar in een moeilijke tijd. Heb je praktische vragen over de uitvaart of hoe je dit samen wil vormgeven? Dan kun je altijd in gesprek gaan met de uitvaartverzorger.

Open over afscheid

Door tijdens het leven al open te zijn over afscheid, kun je latere vragen voorkomen. Weet jij bijvoorbeeld al wat jij op jouw afscheid zou willen? En heb je ook nagedacht over wat dit kost?

Om financiële zorgen rondom het afscheid te voorkomen, kun je een uitvaartverzekering afsluiten. Je betaalt maandelijks een klein bedrag aan premie en bent verzekerd van een afscheid dat bij jou past.